Saudade é...

A vida nem sempre é como queremos... E quando traçamos um caminho, ela vem e determina outro. Tem dias que me sinto frágil, triste, desamparada e tudo o que mais queria, pagaria, faria o possível e impossível, ter minha Mãe de novo. Sentir seu abraço, ouvir o som de sua voz, olhar em seus olhos pequeninos e tristonhos, minha amiga, mentora, modelo de ser humano e vejo o quanto não dela, guerreira, determinada, obstinada, uma super mãe, não só minha, mas de todas as pessoas que dela fizeram um ideal de mãe.
A saudade apertou... e é tão ruim quando vc mais precisa, não ter onde buscar aquele colo que tanto consolava... Me sinto perdida, sozinha, sem rumo, sem norte e de pés a mãos atadas, sem saber o que devo fazer.
Para mim o pior dos sentimentos humanos chama-se um: INGRATidÃO. E a que mais dilacera o coração: SAUDADE.

Vejam como não posso sentir falta de um ser tão especial?!

Aqueles que passam por nós, não vão sós, não nos deixam sós. Deixam um pouco de si, levam um pouco de nós." As pessoas têm estrelas que não são as mesmas. Para uns, que viajam, as estrelas são guias. Para outros, elas não passam de pequenas luzes. Para outros, os sábios, são problemas. Para o meu negociante, eram ouro. Mas todas essas estrelas se calam. Tu porém, terás estrelas como ninguém... Quero dizer: quando olhares o céu de noite, (porque habitarei uma delas e estarei rindo), então será como se todas as estrelas te rissem! E tu terás estrelas que sabem sorrir! Assim, tu te sentirás contente por me teres conhecido. Tu serás sempre meu amigo (basta olhar para o céu e estarei lá). Terás vontade de rir comigo. E abrirá, às vezes, a janela à toa, por gosto... e teus amigos ficarão espantados de ouvir-te rir olhando o céu. Sim, as estrelas, elas sempre me fazem rir! Saint-Exupéry
É mais ou menos assim que me sinto...
Beijos, fiquem com Deus.

Blá, blá, blá...

Oiee... Como foi de Fim de Semana?! E a Semana, como está sendo?! Espero que de muita amor e paz... o resto, a gente corre atrás!(engraçadinha hje!)...rss

Além de dormir até tardão, aproveitei pra ir passear na casa de umas amigas de loooonngggaa datas,..rss Aff, não sei se eu passo pela vida ou ela passa por mim; mas prefiro passar por ela ...
E é tão bom lá... São destas amigas solteironas convictas, irmãs e que eu morro de rir ao lado das duas, pois não sei quem é mais criança, se uma com qse 50 anos ou a outra com 35 aninhos, e olha que já moramos juntas, sei das manias e segredos de cada uma, e o mais bacana, o que uma me contava a outra nunca poderia saber...hahaha E eu amava aquilo, via as duas numa competitividade muito grande e pasmem, até hoje é assim.... E como boa amiga que sou, segredo é segredo, não sou doida ne gente, imagina, leva e trás, aff... que loucura seria nossas vidas! Minha mãe sempre dizia, 'se há dois ouvidos e uma boca, ouça mais e fale menos!' E olha isto foi há alguns anos atrás...rs, pouquinho tempo faz já que completei 18 anos outro dia!!!rss

Parecem duas adolescentes que discutem por cor de roupa, tom de cabelo, música que gosta ou não, A e B, elas não concordam em completamente NADA! E não é exagero. Mas existe algo nelas que admiro e mto, mesmo com todas as divergências... Elas se amam, se protegem e se querem bem mutuamente.

Ah, por que falei sobre elas, pra ressaltar o valor da amizade, da família, do querer bem... Coisas que estão sendo deixadas de lado e mais que tudo de amor ao próximo.

Também para falar de um livro que devorei com horas e o indicar para quem gosta de ler; chama-se "A última Grande Lição - Mitch Albom" ...Lindo, recomendo e tenho certeza que mexerá e mto com vc, como aconteceu comigo; agora estou já me preparando para ler o outro livro dele que comprei também, "As cinco pessoas que vc encontra no céu - Mitch Albom"... tenho de arrumar tempo nesta minha vida corrida e semana tá osso gente, final de semestre é um estresse total, sobra tudo, menos tempo.

Também quero mandar um beijão para a Flavinha e dizer que fiquei imensamente feliz pelo convite da brincadeira, amanhã farei direitinho, como manda o figurino... rss.

Beijos, Saúde e Paz e uma semana de grande vitórias!

Chá verde.

Oie, estou feliz, esqueci de postar ontem, mas lá se foram mais 4,5kgs perdidos e vão se tarde!rss
Que não voltem mais... puxa, quando pesei na academia, gente eu parecia mais uma colegial que pulava de alegrias, mas eu mereço!
O segredo é fechar a boca mesmo, até pelas chantagens e torturas que nossa mente nos prega! Daí quando dá vontade de literalmente, devorar tudo, a la Margarida...rs, eu digo á mim mesma: Hei, vc não manda em mim... eu sou sua dona! Fique quieto!rss E juro é a mais pura verdade!!!
Agora estou adepta deste chá maravilhoso, não so por ajudar no processo de emagrecimento, mas também pelo benefícios que proporciona á saúde! E eu quero mai.... é saúde!!

Achei este texto e divido-o com vcs benefícios comprovados do Chá Verde:

A ciência comprova suas propriedades terapêuticas e cosméticas. Rico em flavonóides, substâncias antioxidantes que favorecem a neutralização dos radicais livres responsáveis pelo envelhecimento celular, faz bem para a pele, sendo mais eficaz que os carotenos e as vitaminas C e E, que atuam contra as rugas precoces. Pode diminuir as taxas de colesterol, ativar o sistema imunológico e prevenir contra o câncer.

Dentre seus vários benefícios para a saúde, as propriedades do chá verde também estão ligadas ao emagrecimento. Segundo estudo, o extrato do chá verde aumenta o gasto energético, a oxidação de gordura e é desintoxicante, por possuir efeitos diuréticos.

Quais os benefícios para a beleza comprovados do chá verde?

Entre os diversos estudos feitos com chá verde, foi comprovado que o consumo do produto traz benefícios neurológicos, diminui a incidência de uma série de tipos de câncer como de mama, de próstata e de pele, diminui os níveis de LDL (o colesterol “ruim”) e aumenta os níveis de HDL (tendo assim efeito de diminuir o risco de doenças cardiovasculares), bem como diminui a incidência de diabetes.

Dicas para Emagrecer, Perder Peso

Se vocês estão procurando emagrecer, perder peso saibam que o chá verde é um ótimo auxiliar nesta tarefa, ele tem ação desintoxicante, digestiva e diurética. A combinação de polifenóis em sua composição acelera o metabolismo.

“Ele provoca uma sensação de saciedade. Mas quem quer perder peso não deve substituir uma alimentação equilibrada pela bebida. O ideal é fazer uso do chá em conjunto com uma dieta saudável, pobre em gordura e açúcares, além de alguma atividade aeróbica”, avisa a médica ortomolecular Luciana Granja.

Depois de saber de tudo isso não saia correndo a torto e direito bebendo chá verde, o consumo em excesso e o chá muito concentrado pode levar a gastrite, devido à cafeína. O ideal é consumir a bebida em pequenas doses de 50 ml (copinho de café) ao longo do dia.

Então, sou suspeita porque gosto do chá verde, mas vale a dica!

Beijosss e o desejo de um fim de semana de amor e paz.

Mamãe Natureza.

Hje calor aqui foi demaisss! Nossa, nem parece que estamos na primavera... a Natureza reage conforme o que recebe do homem... Nem me lembro se vi uma propaganda ou li em algum lugar, sobre catástrofes naturais que surgirão com o passar, racionamento de água e a temperatura mundial, em dois graus +... Eh, é preciso acordar enquanto há tempo! Porque não será ruim de todo para nós, nossos dias não são dias à mais, mas sim à menos, pois estamos indo... Mas a preocupação maior será com os que virão após nós, nossos filhos, os filhos de nossos filhos e assim, a descendência de nossas gerações! "Isto será uma questão de cultura, social, ou não é de nossa conta? Faço vistas grossas, viro a cabeça para o outro lado e sigo, ah... que poderei eu fazer?? Façamos de conta que nada acontece, é tão fácil, fazemos isto todos os dias, alheios aos problemas dos outros, aff... já que tenho os meus, não é?!"
Talvez realmente não tenhamos problemas com isto... Mas, cabe à mim e a vc, a fazer pequenas mudanças em nossas vidas, dos nossos filhos, amigos, parentes, vizinhos, colegas; será um bem coletivo: Proteger, amar e cuidar de nossa Mãe Natureza, enquanto há tempo!

Aprender a defender a Natureza:

"Quando nós índios, matamos animais utilizados na alimentação, comemos a carne toda. Quando arrancamos raízes, fazemos pequenos buracos. Sacudimos as pinhas e pinhões em vez de deitar as árvores abaixo. Só utilizamos madeira morta. Mas os brancos sulcam o solo, arrancam as árvores, matam tudo, Árvore diz : Não o faças; estou sofrendo, não me magoes. Mas eles abatem-na e cortam-na em bocadas. O espírito da terra odeia-os ...
Os índios nunca ferem nada , mas os brancos destroem tudo, dinamitam rochedos e deixam-nos espalhados pelo chão. A rocha diz ; Não o faças, estás a me magoar. Mas os brancos não ligam. Quando os índios se servem de pedras, utilizam pedras pequeninas e redondas para fazer as suas fogueiras e cozinhar... Como pode o espírito da terra gostar do homem branco? Onde o branco lhe tenha tocado ela está triste." Depoimento de um Índio Sitting Bull grande chefe sioux.

Beijoss

Corrido!

Desculpem a ausência, é que final de semestre uma Loooouucuraaa! Entregas de trabalhos, apresentações, Jesus, gente... e o atraso nas matérias, nem me fale... to em outra galáxia! E penso, 'diacho sô, que língua é essa que este povo ta falando?rsss'' tem de rir pra não chorar, gente!!!
Tô correndo atrás do prejuízo....rss

Mas deixo uma poesia linda do Augusto dos Anjos:

Saudade

Hoje que a mágoa me apunhala o seio,
E o coração me rasga atroz, imensa,
Eu a bendigo da descrença, em meio,
Porque eu hoje só vivo da descrença.

À noite quando em funda soledade
Minh’alma se recolhe tristemente,
Pra iluminar-me a alma descontente,
Se acende o círio triste da Saudade.

E assim afeito às mágoas e ao tormento,
E à dor e ao sofrimento eterno afeito,
Para dar vida à dor e ao sofrimento,

Da saudade na campa enegrecida
Guardo a lembrança que me sangra o peito,
Mas que no entanto me alimenta a vida.

Beijos e mais beijos!
Inté maisss

Pra refletir...

Nos hospitais, dizem que vc sabe...

Que vc sabe quando vai morrer.
Alguns médicos dizem que é um certo olhar que os pacientes adquirem.
Outros dizem que é um cheiro, cheiro da morte.
Alguns acham que é alguma espécie de sexto sentido.
Que quando o além esta vindo na sua direçao, vc sente
o que quer que seja, é apavorante.
Pois, se vc sabe, o que faz?
Esqueça a fato de estar apavorado.
Se vc soubesse que esse seria seu ultimo dia na terra,
como ia querer passá-lo?

2 de Novembro se foi, a vida continua, mas qual seria seu desejo, o que vc faria?!
Uma semana de amor e paz... viva os intervá-l0s. Bjss

A vida segue...

Desculpem a ausência, mas fatos alheios à minha vontade, pesaram... e agora, calmaria.
Semana foi intensa. Nem imaginam o quanto os ânimos estiveram alterados por aqui... e como a pilantragem e maldade alheia, tira a paz e o sossego das pessoas de bem. Mas, não há maldade que vence o bem.
Meus dias foram cansativos, ainda mais com este horário de verão, calor intenso e o clima tenso aqui de casa, saí no prejuízo de uma dor de cabeça daquelas!!! Agora colocamos as coisas nos lugares e com mais calma, vamos adequando conforme a prioridade. E olhe que prioridades não faltam. Prejuízos e chateações burocráticas, não nos faltaram, mas isto é coisa da vida. Da mesma forma que 'este cidadão' nos prejudicou, não desejo o mal e pela falta de caráter, o dia dele há de vir!
Estou com uma semana de faltas na faculdade, multiplicada por disciplinas que são dadas em duas aulas numa, tô na berlinda por faltas, ... e esperando pela compreensão dos professores e coordenadora do curso para me abonarem as faltas, fora isto, matérias que perdi e por mais que busque e leia o que meus colegas me enviaram, não é a mesma coisa, vc perde a linha de raciocínio... e eu, tô mais perdida que agulha num palheiro...rss esta é velha né?!rss
Mas como poderia deixar meu marido na mão numa hora desta? Como ele não pode deixar um só minuto a empresa onde trabalha, quem ficava de lá pra cá, rodando feito louca esta BH para levar papel aqui, autenticar ali, buscar B.O lá, gente como isto é cansativoooooooo... Como disse, estou a TENSÃO em pessoa e só de olhar para mim, a pessoa assusta!!rss
Mas agora mais calma, acho eu... até que não descontei na comida como fazia antigamente e de quebra, uma semana sem academia, e não tinha nem como ir neh, saindo neste calor, transito uma loucura aqui em BH com tantas obras, engarrafamento em determinados locais do centro da cidade, fila, burocracia, gente que não te dá explicação de nada... Eu não tinha nem como ir... tava super cansada quando chegava em casa, que só queria um bom banho, um lanche e descansar!
Bom, agora é esperar as coisas tomarem seus rumos certos e tocar a vida na normalidade! Porque o que faz a vida, são os percalços que passamos, e aprender com os erros e acertos e nos tornarmos pessoas melhores. É tocar vida por que como diz sabiamente e saudosamente Cazuza _ "O tempo não pára!"
Beijos carinhos e o desejo de uma semana de amor e paz para todos nós. Amém!